Pengembangan diri adalah kegiatan seperti ekstra kulikuler rutin yang diadakan oleh SMPN 3 Sidoarjo pada akhir pekan. Kegiatan ini biasanya diadakan rutin setiap hari jum’at. beberapa contoh ekstra kulikurer tersebut adalah: Senam Kebugaran, Kerokhanian, Bimbingan Karir, hingga kebersihan. Di sini siswa-siswi SMPN 3 Sidoarjo di didik agar labih mandiri dan berkreasi. sehingga dengan begitu, di harapkan agar SMP 3 mampu menyalurkan dan mengasah bakat ataupun kemampuan pelajarnya. Berikut adalah sedikit ulasan tentang ekstra kulikuler di SMPN 3 sidoarjo
1.Senam Kebugaran
Senam Kebugaran termasuk kegiatan Olah Raga yang dapat menyehatkan tubuh kita. Kegiatan ini di ikuti oleh seluruh siswa-siswi SMPN 3 Sidoarjo dari Kelas 7 hingga Kelas 9. kegiatan ini mampu meningkatkan dan menjaga kesehatan tubuh kita.
2.Kerokhanian
Kerokhanian adalah kegiatan religius atau kegiatan Islamic yang di adakan SMPN 3 Sidoarjo. Pada kegiatan Kerokhanian, siswa-siswi SMPN 3 Sidoarjo di ajarkan Pendidikan Agama Islam yang sebenarnya. Agar siswa-siswi SMPN 3 Sidoarjo menjadi anak yang Soleh dan Solekhah. Kegiatan ini sangat baik untuk meningkatkan iman kita dan ketaqwaan kita terhadap Allah SWT. dalam kegiatan ini siswa di ajak untuk lebih mendekatkan diri pada tuhan YME. selain itu, siswa-siswi SMPN 3 Sda juga di ajak ber istighosah dan berdo'a demi kesehatan, kerukunan, dan terutama kelulusan
3.Bimbingan Konseling
Bimbingan konseling termasuk kegiatan Sosial. Murid – murid di bimbing untuk bagaimana menjalani dan meneruskan Karir yang benar. dalam kegiatan ini pelajar di bimbing agar tidak salah dalam memilih sekolah di jenjang berikutnya, atau untuk memilih pekerjaan yang cocok di masa depan sesuai bakat dan minat.
4.Kebersihan
Kebersihan adalah kegiatan membersihkan kelas. Semacam piket, hanya saja ada proses penilaian pada kegiatan ini . kegiatan ini menanamkan pentingnya kebersihan di lingkungan kita, khususnya sekolah.